top of page
BASXS_estudi56Xarxes-038.jpg

GRUPS DE RUNNING

Entrenaments compartits amb altres corredors i corredores amb l'objectiu de realitzar entrenaments conjunts, per treballar diferents aspectes com:

  • La tècnica de cursa.

  • Treballs de força i preventius aplicats al running.

  • Treballs intervàl·lics (sèries).

  • Dies de ruta.

Aquí trobaràs els millors companys/es de fatiga. T'atreveixes?

Entrenaments compartits amb altres corredors i corredores amb l'objectiu de realitzar entrenaments conjunts, per treballar di

GRUP RUNNING CLÀSSIC

Dimarts i Dijous

19.30 a 21:00

Grup d'un nivell avançat, amb més de 3 anys de continuïtat en entrenaments de running.

Entrenaments compartits amb altres corredors i corredores amb l'objectiu de realitzar entrenaments conjunts, per treballar di

GRUP RUNNING INTRODUCCIÓ

Dimecres

19:00 a 20:30

Grup d'un nivell inicial amb la necessitat d'introduir-se al running i adquirir continuïtat.

Entrenaments compartits amb altres corredors i corredores amb l'objectiu de realitzar entrenaments conjunts, per treballar di

GRUP RUNNING MATINS

Dijous

7:30 a 9:00

Grup de nivell mitjà amb una regularitat d'entrenaments de forma continuada de més d'un any.

Basx&Altra-33_edited.jpg
bottom of page